El «Programa +60» busca acompañar a los mayores de 60 años en un recorrido por talleres de:
Psicología: Apoyo para fortalecer tu bienestar emocional.
Nutrición: Charlas y asesoramiento nutricional para cuidar tu alimentación.
Kinesiología: Ejercicios y actividades para fortalecer tu cuerpo, mejorar tu movilidad, equilibrio y flexibilidad.
Educación Física: Actividades adaptadas a tus necesidades para mantenerte activo/a y disfrutar de una vida más plena.
La duración del programa será de tres meses.
Los interesados en anotarse se pueden comunicar telefónicamente al (0376) 4468080 o por mail al imefirposadas@gmail.com
